
Meine Ritus-Kurse sind geführte Erfahrungsräume für Frauen, die sich wieder mit ihrer inneren Weisheit, ihrem Körper und ihren ursprünglichen Kräften verbinden möchten. Sie verbinden altes nordisches Wissen, Rituale, Symbole (wie Runen), innere Reisen und bewusste Selbstreflexion mit einem modernen, alltagstauglichen Zugang. Ein Ritus ist kein Wissen, das man „lernt“ – sondern etwas, das erinnert wird. Hier geht es nicht um Leistung oder Selbstoptimierung, sondern um Rückverbindung zu dir selbst.
Was sind Ritus Kurse?
In meinen Kursen geht es nicht darum, etwas hinzuzufügen, sondern um das Wiederentdecken dessen, was bereits in dir ist. Sie bieten dir die Möglichkeit, langsamer zu werden, tiefer zu spüren und dich selbst wieder ernst zu nehmen – nicht nur im Kopf, sondern im Körper, im Gefühl und im Alltag. Die Kurse können Video-Impulse, Rituale, begleitende Texte (z. B. PDFs), Reflexionsübungen und praktische Anwendungen für den Alltag enthalten.
Verbindung zur inneren Weisheit
Finde zurück zu deiner inneren Weisheit, deinem Körper und den ursprünglichen Kräften, die dich ausmachen.
Nordisches Wissen & Rituale
Erlebe die tiefe Wirkung von altem nordischem Wissen, kraftvollen Ritualen und symbolischen inneren Reisen.
Selbstreflexion im Alltag
Integriere bewusste Selbstreflexion und praktische Anwendungen in deinen modernen Alltag.

Was Ritus Kurse für dich bewirken
Die Ritus-Kurse sind keine Kurse, die „etwas hinzufügen“. Sie erinnern an etwas, das bereits da ist. Teilnehmerinnen erleben einen Raum, in dem sie langsamer werden, tiefer spüren und sich selbst wieder ernst nehmen dürfen. Nicht im Kopf – sondern im Körper, im Gefühl, im Alltag. Rituale, Symbole und bewusste Praxis öffnen Erfahrungsräume, die Worte allein nicht erreichen. Es geht nicht um „glauben“, sondern um erleben.

Persönlich & individuell: dein Weg
„Persönlich“ und „individuell“ sind in meinen Ritus-Kursen keine Schlagworte, sondern die Grundlage der Arbeit. Ein Ritus folgt keinem starren Ablauf und keinem vorgegebenen Ziel. Er öffnet einen Raum, in dem jede Frau ihre eigene Erfahrung macht – in ihrem Tempo, auf ihre Weise, mit dem, was gerade da ist. Du arbeitest mit deinen eigenen Themen, Empfindungen und Fragen; es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, kein höher, schneller, weiter. Deine Wahrnehmung ist maßgeblich – nicht ein Konzept.
Nachhaltige Veränderung & dein Weg
Was verändert sich nachhaltig? Nach einem Ritus-Kurs verändert sich nicht unbedingt das ganze Leben – aber die Beziehung zu sich selbst. Viele Frauen nehmen wahr, dass sie klarer fühlen, was ihnen guttut und was nicht, besser Grenzen setzen können, Entscheidungen bewusster treffen und ihrem eigenen Rhythmus mehr vertrauen. Ich öffne einen Raum, in dem du deinen eigenen Weg wieder findest. Persönlich – weil es um dich geht. Individuell – weil niemand sonst deine Erfahrung machen kann.